Samstag, 24. September 2011

EFO

Dies wird der letzte Post aus Deutschland sein, denn morgen geht es los in Richtung Australien. Zuvor werde ich allerdings noch ein paar Tage in Hong Kong verweilen.

Nun möchte ich aber noch (sehr) kurz das Geheimnis des Erfolges beim Badminton erklären.
Grundsätzlich gilt immer: Wahrnehmungsfähigkeit verbessern und Bewegungserfahrungen erweitern! Besonders das letzte ist das A und O...

Wie man in der ersten Abbildung sehen kann, ist es sehr wichtig, dass man sich in der Ü-Position (rechte Zeichnung) befindet und wie ein Stern in alle Richtungen bewegen kann. Schafft man das, dann kann man so tolle Schläge schlagen, wie sie darunter dargestellt werden. Ist man nun auch dazu in der Lage, kommt mit unter der wichtigste Teil. Das ist wie beim Schach, man muss sich eine Figur aussuchen, die man sein will, und mit der man den König (Gegner) dann schlägt.
Gesagt getan, nun rennen also zwei Vögel übers Feld (linkes Bild) und entweder klappt ihr Schachplan oder nicht, dann wird der eine Vogel den anderen auslachen... Hat man das alles verinnerlicht, hat man auch schon die wichtigsten Erfolgsregeln gelernt. Denn es ist so einfach wie in Abbildung zwei gezeigt.
1. man braucht jede Menge EFO, weil das die Stütze des Erfolges ist und
2. man muss den Gegner ausspielen.
Also zusammengefasst, man braucht ein riesiges EFO und muss besser als der Gegner sein und schon ist man erfolgreich!
Alles klar?
Dann rauf aufs Feld und erfolgreiche Spiele!!!

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